じゃあ結局自分はどうして目が悪くなったんだろう? ひろきちです。
「PC見すぎで視力低下」は嘘!目にまつわる噂の真相を解明
自分はメガネ無しでは生きていけないほど視力が悪く、おそらく裸眼では0.02とかそんな感じ。
20cm前の本が読めないド近眼。
視力が落ち始めたのは小学校5年生くらいだったかな。
それまで両目1.5くらいだったのが視力が落ちだして眼科に行ったら「仮性近視」と言われ、目に赤いライトを当てるような治療をやっていた記憶がある。
でもしばらくしてその町に一軒しかなかった眼科が廃業。
それで治療もストップして仮性近視は正式な近視(?)に。
今思えば、目が悪くなるきっかけが何かよくわからないんだよね。
中学1年の途中から黒板の文字が見えなくなってメガネをかけはじめたけど、20歳までサッカーをやるときはコンタクトレンズもせずに見えない状態でやっていた。
今はサッカーをやるときは使い捨てのコンタクトレンズを使ってるけど、よく学生時代は見えない状態でやってたなと思う。
そしてコンタクトレンズをしてるときに、どうしても指でメガネをクイっと上げる仕草をやってしまうことに気がついた。メガネしてないのに(笑)。
それと最近気になったのは目に良いとされるブルーベリーがほとんど効果がないということが明らかになったこと。
元々そんなもの食べたくらいで目が良くなるならみんな目が良くなるわくらいに思っていたけど、某健康食品メーカーのCMを大々的にやっていたあのブルーベリーのサプリメントは途端にCMをやらなくなったね。